bas.schagen@dnr.lu
Kaffisdesch
06:00 - 09:00
Mam Bas Schagen

Moies gutt gelaunt opstoen, ass fir vill Leit net ëmmer esou evident, an dat ass och ze verstoe bei all deem Stress de ganzen Dag iwwer. Allerdéngs hunn ech dee Problem net. Moies sin ech schons virum Wecker waakreg, an ech brauch genee 2 Sekonnen fir eraus aus dem Bett an nach 3 Sekonnen bis an d\'Buedzëmmer. Dat war schon ëmmer esou! Houfreg sin ech net, well et ass einfach ugebuer. Dofir sin ech dann awer owes net esou laang fit:-) Em sou méi Spaass mécht et mir moies am Radio gutt Laun eriwwer ze bréngen. Opstoe FIR Iech, awer och MAT Iech, dat ass de Kaffisdësch um DNR. Bas


This text will be replaced
Blog
Last 10 Blog entries
Stress ofbauen
18/02/2010
Stress ofbauen :

Den Zitha Gesondheets Zentrum proposéiert Iech e neien Cours: "Aktiv entspanen - Stress ofbauen". Wei entsteet Stress a wat fir eng Risikoen sinn dat fir meng Gesondheet. Also, et leiert een sech ze entspanen an lass ze loossen. Dir kritt een Iwwerbléck iwwert d'Ausléiser an d'Auswierkungen vum Stress, leiert dogéint ze steieren an leiert och d'Entspannungstechnik. Dëss Couren fänken den nächsten Denschdeg, 23. Februar oder Donneschden, 25 Februar 2010 un. Weider Renseignementer kritt Dir ënnert der Telefonsnummer: 49776-6363. … an am Zitha Gesondheets Zentrum bidden se och Couren wéi : Osteoporos, Yoga, Pilatus, Reck, fir ofzespekken, fir op ze halen mat fëmmen a villes méi. .